Wald Yoga Ganztagesworkshop

Die Natur nährt unsere Seele, schenkt uns Freude und ein Gefühl von Staunen und Begeisterung.

Tauchen wir ein in die Natur, erleben wir die Wunder des Lebens und kommen in Kontakt mit etwas das größer ist als wir selbst.

Während des Wanderns in Stille halten wir immer wieder an besonderen Plätzen und praktizieren Yoga. Es geht im Wald-Yoga um die Verbindung zur Natur, sich zu öffnen um die wohltuenden und heilenden Einflüsse des Waldes aufzunehmen und zu spüren. Die Körper/Atem und Meditationsübungen unterstützen uns in diesem Prozess des Öffnens.  Das Programm ist einfach gestaltet und für alle geeignet.

Nach einer ausgiebigen Mittagsrast mit einem Gericht aus der Wildkräuterküche, Kaffee und Kuchen tauchen wir ein in die Welt der Kräuter. Wir gehen gemeinsam auf Kräuterschatzsuche um den Großdöllnerhof. Es wird märchenhaft, kreativ, amüsant, sinnlich und praktisch werden und bestimmt entdeckst du DEINEN Kräuterschatz.

Yogavormittag mit Gabi Peterseil (Yogalehrerin), Kräuternachmittag mit Maria Burger (Kräuterpadagogin) und gemeinsamer Abschluss!