Yoga
Gabi Peterseil
Yoga Klassen & Workshops
im unteren Mühlviertel



Terminkalender
Yoga für Erwachsene
Termine: jeden Dienstag ab 21.4.2026
Uhrzeit: 8:30 - 09:45 Uhr
Kosten: € 124,- für 8x / € 98,- für 6x
Ort: Soulwork in St. Georgen/Gusen
Yoga für Erwachsene
Termin: 8x, mittwochs ab 15.4.2026
Uhrzeit: 8:30 - 9:45 Uhr
Kosten: € 139,- für 9x / € 115,- für 7x
Ort: Soulwork in St. Georgen/Gusen
Yoga für Erwachsene
Termin: 8x, donnerstags ab 16.4.2026
Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
Kosten: € 124,- für 8x / € 98,-für 6x
Ort: Soulwork in St. Georgen / Gusen
Yoga für Erwachsene
Termin: 8x, mittwochs ab 8.4.2026
Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
Kosten: bitte um Kontaktaufnahme für nähere Infos
Ort: Karlingberg, Perg
Yoga für Schwangere
Termine: 6x, donnerstags ab 19.3.2026
Uhrzeit: 17 - 18 Uhr
Kosten: € 84,-
Ort: Familienbundzentrum Katsdorf
Waldyogatag & Kräuternachmittag
Termin: 8.8.2026
Uhrzeit: 8:30 - 17:00 Uhr
Kosten: € 119,- € inkl. Verpflegung und Material für den Nachmittag
Ort: Biohof Brandstätter, Wildkräuterei Maria Burger, Luftenberg
Jahreskreisgruppe
"Ich, die Schöpferin der Fülle"
4 Termine:
6.11.2026 von 17-20 Uhr
13.3.2027 von 9-12 Uhr
19.6.2027 von 9-12 Uhr
1.10.2027 von 17-20 Uhr
Die Stationen im Jahreskreis – Feste laden ein, aus der Qualität der jeweiligen Jahreszeit Kraft zu schöpfen. Ein Innehalten mitten im Jahr um zu spüren wo du gerade stehst - im Jahr - sowie im Leben.
Gehen wir bewusst durch das Jahr mit der Natur und schöpfen wir aus dieser unendlichen Fülle für unsere nächsten Schritte.
Wir treffen uns an vier besonderen Zeiten im Jahr:
- auf der Wiese, im Wald, am Lagerfeuer, in der warmen Stube.
- Yoga im Mondenschein und im Sonnenbad,
- Meditation und Innehalten am wärmenden Lagerfeuer,
- alte Räucherweisen und Geschichten in der warmen Stube,
- kleine Basteleien aus Kräuter und Natur
- Gespräche und Fröhlichkeit in Gemeinschaft mit einem bekömmlichen, gesunden Essen


Mein Yogastil

Ich bin Gabi Peterseil, Yoga-Lehrerin
Ich verschreibe mich weder einer Traditionslinie im Yoga noch verfolge ich nur einen Stil. Mein Zugang ist undogmatisch und an keine Glaubensrichtung gebunden. Mir ist das Entschleunigen während der Yogastunden sehr wichtig. Die langsame Bewegung orientiert sich dabei immer an einem frei fließenden Atem. An dieser Stelle kann man auch sagen: Yoga ohne Atem-Achtsamkeit ist kein Yoga!
Mir ist es wichtig, dass du eine gute und gesunde Yoga Zeit bei mir verbringst!
Eine anatomisch sinnvolle Ausführung von einfachen asanas (Körperhaltungen) in den Yogaklassen, die nach und nach zu Bewegungsabfolgen in Harmonie mit dem Atem ineinander verschmelzen. Es ist ein eigener Stil der sich mit den Jahren entwickelte und weiter entwickeln wird.
Die Stunden sind so gestaltet, dass sich Yogaerfahrene und Unerfahrene gut zurecht finden. Es werden immer verschiedene Variationen und Modifikationen einer Yogahaltung-asana gezeigt, sodass jede/r mit seinem persönlichen Ist-Zustand Yoga praktizieren kann.

Das sagen die TeilnehmerInnen


Yoga-Klassen und Workshops

Yoga für Erwachsene
In den Yogastunden für Erwachsene widme ich des öfteren – nach einer Phase des Ankommens und Aufwärmens – einen Teil der Einheit einem gewissen Schwerpunkt, z.B. Gleichgewicht, Beckenboden, innere Räume, …
Um den Einheitsbegriff im Yoga zu bewahren, sind die Stunden immer ganzheitlich aufgebaut.
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Alle Bewegungsmöglichkeiten des Körpers werden in den asanas geübt. Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation bilden gleichwertige Bestandteile in meinen Stunden.
Um den „Überblick“ als Lehrende zu bewahren, und unterstützend zur Seite zu stehen, beschränkt sich die Gruppengröße in meinen Kursen auf höchstens! zwölf Teilnehmende.
Um die Wirkung des Yoga zu vertiefen, wird auch der End -Entspannung ausreichend Raum und Zeit gegeben.

Yoga für Schwangere
In der Stille im Kreis ankommen, den Moment des Seins spüren, mit dem Atem in Berührung zu kommen bringt Präsenz und nährt die Verbindung nach innen zu dir selbst und zu deinem Kind.
Der Atem wird dein Anker bei der Geburt werden und dich und dein Baby verbunden fühlen lassen. Wir werden daher den Atem mit verschiedenen Übungen behutsam in die Tiefe locken.
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Wir fließen durch geeignete, kraftvolle und entspannende Körperübungen (asanas) und genießen das Vertrauen und die Kraft die wir in unserem Körper finden, für die Geburt und die Zeit danach.
Der Beckenboden, dein Körperboden will dabei sanft erspürt werden.
Durch diesen Prozess des Übens kommst du in Kontakt mit der weiblichen Urkraft, diese Urkraft schenkt dir Vertrauen und Erdung und kann dich im Gebären selbst enorm unterstützen.
Wir packen auch den „mentalen Geburtsvorbereitungskoffer“ (angeleitete Visualisierung), denn auch Gedanken und Bilder können dir Kraft geben für die Schwangerschaft und für die Geburt.

Wald-Yoga
Die Natur nährt unsere Seele. Sie schenkt uns ein Gefühl von Staunen und Begeisterung. Tauchen wir ein in die Natur, erleben wir die Wunder des Lebens und kommen wir wieder in Kontakt und in Verbindung mit unserem Ursprung.
Am wunderschön gelegenen Brandstätterhof in Luftenberg (Ortsteil Forst) biete ich mit meiner Freundin und Kollegin Maria Burger einen ganztägigen Waldyoga und Kräuterworkshop an.
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Am Vormittag wandern wir in Stille und halten an besonderen Plätzen an und praktizieren Yoga. Der Yogateil ist sehr einfach gestaltet und für alle möglich.
Es geht mir im Waldyoga um die Verbindung von dir zur Natur, um sich zu öffnen und die heilenden Einflüsse des Waldes über alle Sinne aufzunehmen.
Maria Burger (Dipl. Kräuterpädagogin) verwöhnt uns nach der Rückkehr der Yogawanderung mit einem köstlichen, einfachen vegetarischen Gericht aus der Wildkräuterküche, das im Freien verzehrt wird. Eine anschließende Mittagspause mit Kaffee und Kuchen und netten Gesprächen versüßen uns den Tag noch mehr.
Weiters wird uns Maria am Nachmittag mehr über Wildkräuter erzählen. Das kann sein: Herstellen einer Salbe, eines Lippenbalsams oder sammeln von Kräutern für die eigene Teemischung, Herstellen von Oxymel, kreatives Gestalten mit Wildkräuter und Wildblumen, Räuchern, Pflanzenmeditation uvm.




Das sagen die TeilnehmerInnen
Über Gabi

Nach vielen Jahren zurückgekehrt zu meinem Elternhaus, lebe ich mit meinem Mann, meinen zwei Söhnen, und vielen Tieren im nördlichen Teil Luftenbergs, an einem sehr schönen Platz.
Schon als Kind war mir die Natur Spielpartner, Zufluchtsort und ein Ort an dem ich mich ausdehnen konnte. Das „Innen“ konnte sich dabei ins „Aussen“ entfalten.
Die naturnahe Kindheit hat mich sehr geprägt. Nach wie vor ist der Wald, die Tiere, die Pflanzen und die Erde, Ausgleich für meine Seele. In der Natur fühle ich die lebendige Verbindung zu mir selbst und zu allem was ist, um mich lebt und sich bewegt, ähnlich empfinde ich im Yoga.
Yoga ist ein uraltes System und bedeutet Verbindung! Die äußere und die innere Welt gehören zusammen und sollten im gleichen Maß kultiviert werden, um ein erfülltes und glückliches Leben genießen zu können.
In meinen Yogaklassen geht es darum, dass wir in Verbindung kommen mit uns selbst. Diese Verbindung hilft uns einen bewussteren Zugang zu unserer inneren Welt zu entwickeln, zu vertiefen und zu pflegen.
Ein liebevoller bewusster Umgang mit uns selbst, den wir auf der Yogamatte immer wieder kultivieren, wirkt sich auch im Aussen, in unserem Leben, auf alle unsere Mitgeschöpfe, auf unser Wirken, Tun und Handeln positiv aus.
Eine regelmäßige Yogapraxis wirkt ganzheitlich und manchmal bewirkt sie auch kleine Wunder (das Wunder des Loslassens, der Veränderung und Neuausrichtung)
Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam Yoga zu praktizieren!
Anmeldung & Kontakt
yoga@gabipeterseil.at
Schreib mir eine E-Mail mit deinen Daten und deinem gewünschten Kurs.
+43 650 24 24 348
Du kannst dich gerne auch telefonisch anmelden!
Storno- und Anmeldebedingungen
Als verbindliche Anmeldung gilt auch die händische Eintragung in die Listen, SMS und natürlich Mail!
Bei kurzfristiger Absage: ab 3 Tage vor Beginn: sind 70 % der Kurskosten bzw. des Workshops zu bezahlen, am Tag vor der Veranstaltung und am Veranstaltungstag selbst sind 100% der Kurskosten zu bezahlen.
Absage eine Woche vorher: sind 50 % der Kurskosten bzw. des Workshops zu bezahlen.
Absage zwei Wochen vorher sind 30 % der Kurskosten oder des Workshops
zu bezahlen. Es kann aber auch bei allen Angeboten anstelle der Stornokosten eine Ersatzperson genannt werden!
Aufgrund von Krankheit (z.B.Grippezeit) kann es gelegentlich meinerseits zu Absagen der Yogastunden kommen. Die Absagen werden über die WhatsApp Gruppe bekanntgegeben.


