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Wald Yoga Ganztagesworkshop

Waldboden und Wiese spüren
Himmel und Erde begrüßen
am Bachufer lauschend nach innen horchen
ganz in dich gekehrt
Ruhe atmend
und die Schönheit in allen Dingen sehen

 

Während es Wanderns in Stille halten wir immer wieder an besonderen Plätzen  und praktizieren Yoga. Es geht im Wald-Yoga um die Verbindung zur Natur, sich zu öffnen um die wohltuenden und heilenden Einflüsse des Waldes aufzunehmen und zu spüren. Die Körper/Atem- und Meditationsübungen unterstützen uns in diesem Prozess des Öffnens  und Eingebundenseins in der Natur. Das Yogaprogramm ist einfach gestaltet und für alle geeignet.

Nachmittags Wildkräuter sammeln und mehr über diese erfahren (Wirkungsweise, Verwendung)
ein einfaches Naturkosmetikum (für Zuhause) herstellen
Pflanzenmeditation und Räucherduft
und mystischen Kräutermärchen lauschen…
…das erwartet dich und viel mehr (essen, plaudern und träumen auch!)

Hier bitte anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl
  • Wann:

    Sa., 8. August 2020

  • Kosten:

    85 € (inkl. Tagesverpflegung)

  • Uhrzeit:

    9:00 - 16:30 Uhr

  • Sonstiges:
    • Naturpark Großdöllnerhof
    • in Rechberg
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