Favicon Gabi Peterseil Yoga

Yoga für Erwachsene 18:30

im soulwork, St. Georgen an der Gusen

Inhalte der Einheiten:

Einfache Yogahaltungen (asanas) statisch, dynamisch und im Fluss geübt mit Elementen aus dem Luna Yoga
Personale Atemarbeit (erspüren und kennenlernen des eigenen Atems)
Atemübungen des Yoga (pranayama)
Meditation 
angeleitete Entspannungsreisen und hilfreiche Visualisierungen

Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

2 Plätze frei!Link zu Soulwork
  • Wann:

    Do, Start: 3.3 2022 Quereinstieg möglich!

  • Kosten:

    11x 143,- oder 9x 130,-

  • Uhrzeit:

    18:30-19:45Uhr

  • Sonstiges:
    • Soulwork (St. Georgen/Gusen)
Gabi Peterseil Yoga